Gesundheit  · 09. Januar 2020

Woran denkst du, wenn du das Wort "Gesundheit" hörst? Woran denkst du, wenn du das Wort "Krankheit" hörst?

Feedback · 06. Oktober 2019

Das ist ein FEEDBACK einer ganz lieben jungen Frau : Was ist denn gesund? Für mich ist gesund, wenn ich in der Früh aufwache, freudestrahlend, motiviert, gut gelaunt, leicht - egal zu welcher Jahreszeit.

Gesundheit  · 30. Mai 2019

Mit dem richtigen Fett in deinen Zellen ist Unglaubliches möglich. Omega-3 ist ein Sammelbegriff für eine Gruppe von langkettigen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Der Körper kann diese Fettsäuren nicht selber bilden, sondern muss sie mit der Nahrung aufnehmen.